口腔溃疡是日常常见的一种疾病、导致口腔溃疡的原因有很多、口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，很多人都得过这种病，总是让人痛疼不已，吃饭说话都是问题，那么口腔溃疡了怎么护理你知道吗?下面我们来了解下：
　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
　　4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
　　5、多喝开水，尽可能避免刺激。
　　6、饮食要烯软、易消化，重者可给予半流质饮食。 7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
　　8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
　　治愈口腔溃疡的七种方法
　　1、清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。
　　2、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2-3天痊愈。
　　3、将少许白糖涂於溃疡面，每天2-3次。
　　4、用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2-3天后，创口即可愈合。
　　5、含服华素片，每次1-2片，每日3-4次。
　　6、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
　　小编提示：大家对口腔溃疡怎么护理已经有了了解，希望大家合理的安排饮食，及早发现及早治疗。
  （ 作者：佚名   来源：久久健康网）