近期，河北中医学院护理学院研究人员发表论文，旨在探讨八段锦联合健康教育对社区中老年高血压干预效果。研究指出，对社区中老年高血压患者在健康教育的基础上，进行长期规律的八段锦运动，能有效降低血压，八段锦适合在社区推广练习。该文发表在2016年第06期《重庆医学》杂志上。

　　选取社区居民心血管疾病及危险因素筛查中1级原发性高血压患者121例，将其分为对照组和干预组，干预组在健康教育的基础上进行八段锦运动1年，定期随访1年并观察血压、心率、体质量指数（BMI）及腰臀比（WHR）的变化。

　　干预组患者经八段锦联合健康教育1年的干预，其血压、脉搏及BMI、WHR较对照组有明显下降，差异有统计学意义（P<0.05）。

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