随着广大患者朋友对牙齿健康的关注度越来越高，选择牙齿矫正的人群也日益庞大。相信很多正畸的朋友一定深有体会，无论是刚戴上牙套，还是每次复诊时，医生最常说的话就是“一定要好好刷牙！”这还真不是医生啰嗦，因为不管医生多么仔细的调整每一颗牙，如果不好好刷牙，很多时候矫治后美观效果都会大打折扣。今天就和大家聊一聊“白垩斑”那点事儿~

　　一、什么是“白垩斑”？

　　提到“白垩斑”这个名字，很多朋友也许比较陌生，但下面这张图上的“白色斑块”相信很多患者都有见过。

　　口腔卫生维护不好的后果之一就是牙齿上出现这些小白点，甚至大块白斑。“白垩斑”不仅影响美观同时也不利于牙齿健康。

　　“白垩斑”的本质其实是牙釉质脱矿，由于正畸矫治中会使用很多托槽（“既牙钉”）、 弓丝、橡皮筋等，这些东西都会在一定程度上削弱口腔肌肉和唾液对牙齿的清洁作用，同时也增加了刷牙的难度，使牙齿不易刷干净。

　　因此，如果吃饭后不好好刷牙，细菌就会堆积在这些难以清洁的牙齿表面，并在此生长繁殖，而这个过程中，细菌会产生一些酸性物质来腐蚀牙齿表面，使牙齿表面脱矿，于是就形成了上图中的“白点或白斑”。如果此后还不注意保护，这些白斑就会继续发展，形成“坑”或“洞”造成牙齿缺损，也就是我们常说的“虫牙”（龋齿）了。

　　二、怎样预防“白垩斑”？

　　不同患者在正畸过程中发生白垩斑的风险是不同的，这和很多因素有关：比如遗传易感性（家里人和自己本身就容易“长虫牙”），唾液中钙、磷成分，饮食习惯（常喝碳酸饮料和吃零食）等等。因此，好好刷牙，保持良好的口腔卫生非常重要！当然有时候我们也需要采取一些辅助手段来预防和治疗牙齿脱矿。

　　最常用的预防措施是在正畸过程中使用含氟牙膏刷牙。另外对于容易发生牙齿脱矿的患者，每3个月到半年由口腔医生进行专业的涂氟。如果正畸治疗结束后发现牙齿上有轻微的白斑也不要惊慌失措。研究表明，在取牙套半年以内，大部分的白垩斑会在自我修复的助力下出现自然的再矿化。对于无法自然恢复的白垩斑，可以采用牙面漂白，微研磨和树脂渗透修复等方法治疗。

　　总而言之，牙齿健康，重在预防！还是请大家在正牙过程中维护好良好的口腔卫生，与我们世纪坛口腔科一起，为获得最美丽的笑容而努力！

　　(口腔科 邱静怡)