牙菌斑及其矿化后形成的牙石是导致牙周炎的根本原因，因此清除牙面及龈沟内的细菌生物膜和牙石是控制牙周感染的第一步，也是最基础的治疗。但牙菌斑除去之后还会不断地在牙面重新形成，因此牙周病的控制不能只依靠医生的治疗和用药，必须每天彻底地清除菌斑，才能预防牙周病的发生和复发。下面为您介绍一些牙周病患者日常维护应注意的事项。

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　　掌握正确的刷牙方法，按时刷牙：

　　牙周病患者易选用小头、软毛的牙刷，重点清洁龈沟附近和邻间隙，推荐使用bass刷牙法（又称水平颤动法）。

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　　使用牙线、牙间隙刷：

　　一般的刷牙方法只能清除牙齿内外两面和咬合面的菌斑，占菌斑总量的40%~60%左右，在牙齿相邻面常余留菌斑，因此使用牙线、间隙刷等工具清除邻面的菌斑也是很有必要的。

　　3

　　使用漱口水：

　　漱口水是通过化学的方法抑制菌斑的形成或杀灭菌斑中的牙周致病菌。0.12%~0.2%氯己丁液（又名洗必泰），是牙周病防治的标准含漱液。每天2次，每次10ml，含漱1分钟，配合刷牙和使用牙线、牙间隙刷，可有效抑制菌斑的形成。

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　　控制全身性疾病：

　　糖尿病、骨质疏松、免疫功能紊乱、艾滋病的等全身系统疾病不仅会增加患牙周炎的风险，还会影响牙周炎患者的牙周治疗效果。

　　5

　　减轻精神压力：

　　精神压力增加了对免疫有抑制功能的激素和与免疫反应有关的介质的释放，降低了机体的抵抗力，容易患上牙周炎且严重程度增强。精神压力还可以改变个体的生活方式，如可能忽略口腔卫生，致使菌斑堆积过多而加重牙周炎。因此，保持身心健康，减轻精神压力，有助于牙周炎的缓解，更有助于全身健康。

　　6

　　戒烟：

　　很多横向和纵向研究均证实吸烟是牙周病的高危因素。吸烟者较非吸烟者牙周炎的患病率高、病情重，失牙率和无牙率均高。纵向研究表明吸烟与维护期牙周炎的复发有关，为剂量依赖性。吸烟增加了附着丧失和骨丧失的危险性，因此牙周病患者应尽早戒烟。

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　　按时复诊：

　　牙菌斑是不断地形成的，牙周炎患者单纯的自我口腔保健并不足以维持牙周健康，仍需要定期复查。对于大多数牙周病患者，积极治疗刚结束时，复诊间隔不应超过3个月。牙周状况稳定的患者，复诊间隔可为3~6个月。牙周积极治疗后的第一年为重点时期。

　　北京佑安医院口腔科是一集临床、教学、科研、预防于一体的专业科室，门诊设有15台治疗椅，病房床位数8张，开展了口腔内科、口腔颌面外科、口腔修复、口腔正畸等治疗项目，可满足患者各项口腔治疗的需求。并以牙周病激光治疗、颌面部肿瘤手术联合生物靶向综合治疗等为特色治疗项目。

　　目前科室可为患者提供龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎的各种常规诊断和综合治疗；开展口腔颌面部肿瘤、外伤、畸形等各类大、中型手术；可满足牙缺损和缺失患者对各种烤瓷牙、活动义齿、固定义齿、不锈钢铸造支架义齿、全口义齿的修复需求。开展的特色项目有：牙周病激光治疗、计算机椅旁全瓷修复、心电监护拔牙及手术、人工种植义齿修复、儿童及成人牙列畸形新型弓丝固定矫正术、儿童及成人鼾症治疗、口腔颌面部恶性肿瘤手术-基因靶向-光动力综合治疗等。

　　现口腔科设有传染性患者治疗区和常规患者治疗区，在使患者就诊区域相互隔离的同时科室还制定并严格执行着治疗防护流程：

　　1.首次就诊患者均需经过的相关传染性疾病的窗口筛查。

　　2.根据患者不同的全身状况安排到特定诊区治疗，以保证传染性疾病患者与常规口腔疾病患者治疗区域的分离。

　　3.科室强化的诊疗规范，执行治疗用品一次性使用制度，全部患者使用的治疗器械及治疗椅管路治疗前、后均进行彻底的消毒、灭菌。

　　4.所有治疗区域均进行不间断空气滤过和定时消毒。 在严格遵守治疗操作规范的前提下，保证了所有就诊患者绝对的医疗安全，切实杜绝了交叉感染，高度保证了患者权益，也使口腔疾病的治疗更加轻松，舒适。

　　为了更好地服务患者科室配备了国际最先进可使治疗管路达到灭菌功效的高档口腔综合治疗椅15台、数字化X光颌骨曲面全景机、数字化牙体X线摄像系统、手术及口腔牙体治疗显微镜、激光治疗系统、计算机椅旁全瓷修复系统等国际顶尖治疗设备，可充分满足广大牙病患者的治疗需求。